Sommerleicht & Kunterbunt

Teilnahme-Voraussetzung
Sie müssen Teilnehmer:in an unserem Projekt Stabi-plus II sein, wenn Sie an einem unserer Angebote teilnehmen möchten. Mehr Infos erhalten Sie im Perspektivenbüro oder bei einem unserer Infotermine.
Wann?
Fünf Termine im August und September:

12.08., 19.08., 26.08., 02.09., 09.09.2025

Immer Dienstags, 09:00 – 12:00 Uhr
Wo?
Löwenstraße 12. 1. Obergeschoss (vhs Coburg, Küche)
Ablauf
• Wie können Sie mit Stress besser umgehen?
• Was gehört zu einem gesunden Alltag dazu ?
• Welche Ziele tun mir und meiner Gesundheit gut?

Über alle diese Themen sprechen wir, während wir gemeinsam im Hofgarten spazieren gehen. Dabei kommen wir auch ein bisschen ins Schwitzen – mit leichten Übungen, die den ganzen Körper stärken.
Besonderheit
Zu diesem Workshop dürfen Kinder mitkommen und mitmachen. Die Anzahl ist jedoch begrenzt, melden Sie Ihre Kinder deshalb unbedingt mit an.